Valérie Perraud 07 86 15 38 44

Séjour de jeûne à Pornic ou Mesquer

 

Les massages

Les différents massages sont proposés pour renforcer les effets du jeûne ou tout simplement pour vous détendre, vous relaxer et tout lâcher.
jeune-et-rand-ocean-pornic-favicon

Massages avec Julie

Tous les massages proposés par Julie, sont effectués sur place dans un espace dédié, comprenant une table large et confortable.

Les massages à l’huile (détox, détente, massage de pieds) sont réalisés avec un mélange spécifique d’huile de sésame et de quelques huiles essentielles choisies pour apaiser le système nerveux et favoriser la décontraction.
Passionnée de massages bien avant d’entreprendre une formation de naturopathe, Julie a complété son savoir-faire avec l’apprentissage des techniques manuelles en école de naturopathie, puis auprès de spécialistes pour le massage Chi Nei Tsang en 2019 et Réflexologie Thaï visage et crâne en 2020.

jeune-et-rand-ocean-a-pornic-massage-pour-les-bienfaits-du-jeune-massages-detox-naturopathique-avec-julie

Massage Détox naturopathique

Ce massage  complet de tout le corps à l’huile de sésame, permet d’activer l’élimination des toxines. Il s’agit de réchauffer les liquides et les tissus par un massage tonique et de drainer l’ensemble des humeurs vers les zones de filtrage lymphatique. La fluidification des liquides permettra aussi une meilleure circulation à travers nos organes filtres (foie, reins,…) et une élimination des toxines. Il renforcera les effets du jeûne.

Durée : 1 heure | Tarif : 65€

Massage Chi Nei Tsang

Massage du ventre, totalement approprié pendant le jeûne. Les Taoïstes considèrent que le ventre est le siège de nos émotions. Le Chi Nei Tsang, dérivé du Qi Qong, est une technique de massage du ventre qui vise à libérer les énergies négatives concentrées dans l’abdomen et à harmoniser ses émotions ainsi que le fonctionnement de nos organes.

Le massage du ventre s’adresse particulièrement aux personnes ayant des soucis digestifs, des douleurs abdominales, des paresses organiques. Il vise également à dénouer des nœuds émotionnels centralisés au niveau digestif par le nerf vague, qui fait le lien entre le cerveau et le système digestif.

Durée : 45 minutes | Tarif 60€
jeune-et-rand-ocean-a-pornic-massage-pour-les-bienfaits-du-jeune-massage-chi-nei-tsang-avec-julie
jeune-et-rand-ocean-a-pornic-massage-pour-les-bienfaits-du-jeune-massage-detente-avec-julie

Massage détente

Ce massage à l’huile de sésame vise à permettre une relaxation totale du corps et de l’esprit. Il permet une détente musculaire de la tête aux pieds. Le relâchement vous permettra de passer sur le système parasympathique, celui qui favorise la digestion, le nettoyage du corps, la régénération. Un temps pour vous, un temps pour tout lâcher !

Durée : 1 heure | Tarif : 65€

Massage réflexologie thaï visage et crâne

20 minutes pour tout lâcher, abandonner, se laisser glisser dans un entre-deux. Une technique exceptionnelle de lâcher prise, de relaxation et de bien-être intérieur.

Un massage très doux avec quelques points de pression sur le visage et le crâne.

Durée : 20 minutes | Tarif : 30€
jeune-et-rand-ocean-a-pornic-massage-pour-les-bienfaits-du-jeune-massage-reflexologie-thai-visege-et-crane-avec-julie
jeune-et-rand-ocean-a-pornic-massages-pour-augmenter-les-effets--du-jeune-massage

Massage détente des pieds ou parcours de réflexologie plantaire

Un massage bien-être tout en douceur des pieds, pour une détente optimale.

Un parcours de stimulation ciblé sur les zones des organes d’élimination pour stimuler la détoxification des organes.

Durée : 20 minutes | Tarif 30€
jeune-et-rand-ocean-pornic-favicon

Autres massages proposés

Certains massages se font sur place, d'autres directement au cabinet de la praticienne.

Massage Ayurvédique avec Létizia (pratiqué sur place)

Le massage Ayurvédique dans le cadre d’un jeûne permet de contribuer à l’action détoxinante du corps et aussi de le fortifier grâce aux huiles Ayurvédiques (Tailams). En effet, la cuisson des huiles à basse température pendant 72 heures sans interruption permet d’augmenter les qualités thérapeutiques des plantes. Le choix de l’huile pour votre massage se fait en fonction de votre constitution (Dosha). 2 choix de massages :
Abhyanga (massage corps et visage) ou Abhyanga et Marmas visage (massage corps et visage avec points de digipuncture)

Abhyanga durée 1h | Tarif : 65 € Abhyanga et Marmas visage 1h30 | Tarif : 75€
jeune-et-rand-ocean-a-pornic-massage-ayurvedique
jeune-et-rand-ocean-a-pornic-massage-ayurvedique

Massage ayurvédique avec Emmanuelle (à son cabinet)

Emmanuelle certifiée de l’école TAPOVAN, 15 ans d’expérience en massages indiens de tradition ayurvédique, propose un ABHYANGA : massage profond et enveloppant de tout le corps à l’huile de sésame chaude, pieds, tête et visage compris. Défatigue, relaxe, draine, élimine les tensions physiques et psychiques, équilibre les systèmes nerveux, sanguin et lymphatique…

Durée : 1 heure | Tarif 65€