Jeûne & Randonnée en
Bretagne Sud
Découvrez les bienfaits du jeûne Buchinger face à l'océan Atlantique. Accompagnement professionnel, air pur et nature préservée pour une détox profonde du corps et de l'esprit.
Découvrir les lieux de séjourL'air marin, votre meilleur allié détox
Réaliser un séjour de jeûne et randonnée nécessite un environnement propice au lâcher-prise. Aux portes de la Bretagne historique et de la Loire-Atlantique, notre région offre un climat océanique idéal, riche en iode et en ions négatifs, parfaits pour stimuler votre système immunitaire pendant votre détox.
Que ce soit sur la Presqu'île de Guérande ou sur la magnifique Côte de Jade, nos séjours associent la méthode Buchinger (jus, bouillons et tisanes) à des randonnées quotidiennes de niveau accessible. L'alliance de l'air marin, des paysages de marais salants et de l'accompagnement d'une naturopathe certifiée FFJR vous garantit une expérience régénérante inoubliable.
Deux sites remarquables
Pour des randonnées en douceur et un bol d’air assuré en Bretagne Sud.
Mesquer-Quimiac
Presqu'île de Guérande
Côté terre et côté mer, idéalement situé au cœur des marais du Mès, second bassin salicole des marais salants et ouvrant sur l’océan Atlantique à travers ses pointes et plages.
En savoir plus sur ce séjour
Pornic
Côte de Jade
Ce joli village balnéaire, le plus méridional des ports de Bretagne fait face à l’Ile de Noirmoutier. Le paysage alterne entre falaises, belles plages, petites criques et pêcheries.
En savoir plus sur ce séjourPlus qu'un séjour, une véritable aventure humaine
Derrière Jeûne et Rand'Océan se trouve Valérie Perraud Morel, accompagnatrice passionnée et agréée par la FFJR. Son objectif ? Vous offrir une parenthèse de déconnexion totale en toute sécurité.
Découvrez notre approche de la méthode Buchinger, les activités bien-être (thalasso, massages, respiration), nos valeurs et tout ce qui fait la magie de nos retraites iodées.
Découvrir l'univers Jeûne & Rand'Océan