Les Massages
Les différents massages sont pensés pour renforcer les bienfaits du jeûne et pour vous détendre, vous relaxer et tout lâcher.
Massages avec Charline
Charline vous accompagne avec une écoute attentive et bienveillante vers plus de légèreté, de détente et de bien-être dans votre corps tout au long de votre séjour.
Massage énergétique à l’huile
Un massage doux et intuitif, pour vous offrir un véritable moment de lâcher-prise en toute confiance.
Je vous propose un soin personnalisé, adapté à vos besoins et à votre état du moment. Avec une écoute attentive et bienveillante, je combine différentes techniques comme le massage suédois, californien et le shiatsu afin de créer un massage sur mesure. Des huiles essentielles choisies avec soin peuvent accompagner ce moment de détente.
Ce massage favorise un relâchement profond des tensions physiques et émotionnelles, tout en aidant à réharmoniser les énergies.
En tant qu’énergéticienne, je ressens les zones de tension et vous accompagne avec douceur vers plus de légèreté, de détente et de bien-être dans votre corps.
Massage Shiatsu
Un soin profond et apaisant, pour rééquilibrer le corps en douceur.
Le shiatsu est une technique d’origine japonaise qui se pratique par des pressions exercées avec les doigts sur l’ensemble du corps, le long des méridiens énergétiques.
Dans une approche à la fois douce et attentive, je m’adapte à vos besoins pour libérer les tensions, relancer la circulation de l’énergie et favoriser un mieux-être global. Ce massage aide à apaiser le stress, détendre le corps en profondeur et retrouver un équilibre physique et émotionnel.
Grâce à une présence bienveillante et une écoute du corps, je vous accompagne vers un véritable moment de détente et de recentrage.
Autres activités de bien-être proposées
Art du souffle
Vous allez découvrir que vous possédez en vous un pouvoir extraordinaire. Il ne demande qu'à grandir pour faire de votre vie, une vie pleine d'aventure, de joie et de douceur. Ce pouvoir, c'est la respiration.
Le souffle à lui tout seul est capable de prendre le contrôle de nos vies. Avec des exercices ludiques et simples, facile à reproduire chez soi, il retrouve sa fonction primaire : alimenter le corps en oxygène. Cette source d'énergie, vous allez en avoir besoin pendant le jeûne, elle sera votre « nourriture ».
Se réapproprier la respiration, c'est :
- une meilleure gestion du sommeil et du stress,
- une meilleure gestion de la douleur,
- une meilleure gestion du système digestif,
- un diaphragme en pleine santé,
- des nuits sans ronflement.
Olfactothérapie, aromachologie et aromathérapie énergétique
Séances individuelles avec Aurore
Elles vous offriront des outils pour accueillir et accompagner la libération émotionnelle déclenchée par le jeûne ainsi qu'un suivi sur des problématiques tel que :
- Troubles alimentaire
- Troubles du sommeil
- Troubles de la concentration
- Addictions
- Phobies, anxiété, stress, angoisses
- Accompagnement à la transition